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fondements du lâcher-prise dans notre quotidienLa pratique du lâcher-prise s'inscrit dans une tradition de bien-être holistique. Elle permet d'accéder à un état de calme mental en libérant les pensées envahissantes qui parasitent notre esprit.La
signaux positifs à repérer dans les échangesUne communication subtile constitue la base d'une approche réussie en milieu professionnel. Le langage corporel joue un rôle majeur : un sourire sincère, une posture droite et un contact visuel approprié transmettent naturellement une image positive.