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Les deux modèles phares du marché, le Steampod 3.0 et le GHD Platinum+, nécessitent chacun une approche spécifique liée à leurs caractéristiques uniques.Les bons gestes pour un lissage efficaceLa technique de lissage s'adapte à l'appareil choisi.
Au fil des semaines, j'ai progressivement augmenté à 15 puis 20 minutes, atteignant une dépense de 150 à 300 calories par entraînement. Les premiers changements se sont manifestés rapidement, notamment au niveau de mon endurance et de ma tonification musculaire.Guide